2016-09-27から1日間の記事一覧

2日目♪　トレーニングの筋肉痛が…　あれ？　早くも痛みがほどんどないんだが…

2日目♪ 今日もおにぎりひとつとプロテイン！昨日と同じですね。軽くなる感覚があるのが不思議なところ。ただ、それだけ普段はカラダに負担をかけてたんだなぁ～と、実感ですね。