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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

22日目♪ 今日は朝から胸焼け…昨日、飲み過ぎたかなぁ…サプリ

22日目♪

完全0食は、16日目!

 

今日は朝から胸焼けで気分は上々どころか、焼けてジュウジュウ

そういえば、胃の部位の名前ってなんだっけ?*1

第一の胃:ミノ  f:id:kyohei-yaa:20161017204301j:plain

第二の胃:ハチノスf:id:kyohei-yaa:20161017204450j:plain

第三の胃:センマイf:id:kyohei-yaa:20161017204725j:plain

第四の胃:ギアラ f:id:kyohei-yaa:20161017205027j:plain

…きっと、牛が胸焼けしたらショックで、即、食肉ですね。

 

胸焼け除けは、至って健康!

至って健康というよりは、

スコブル健康の方が近いかな?

 

昨日の体組成の結果の余韻でしょうねぇ♪

気分はよろしいでございます!

↓ちなみに昨日のブログです。

kyohei-yaa.hatenadiary.jp

 

 

やっぱり、気分って大切ですねぇ!

結果が出れば頑張る動機付けにもなります!

 

『動機付け』って大切ですよ!

↓動機についてはこちら♪

ameblo.jp

 

宣伝がしつこいですね…

ただ、知っていただきたいというのがあるので、

一見の価値はあると自負しております!

 

と言っても、今日は家でトレーニングしなかったんですけどね。 

月曜日のトレーニングは“胸”です。

今日もちと、休憩。

ちょっと予定がありましてて…

 

のっぴきならないやつです!

 

実際、トレーニングしないでみて…

また、頑張る!!

 

 

塩の味って? パート2

塩の味。

ご存知ですか?

 

岩塩ですよ!岩塩!

めっちゃ辛い!! 

 

岩塩がいい!

と聞いて買ってみたのです!

 

したら、辛い!

 

でも、摂らないと

慣れるだろう

と思っていたか、慣れない…

 

でも、その方がカラダに良さそうだ!! 

 

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✨\f:id:kyohei-yaa:20161004200438p:plain/✨

 


✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨

✨昨日、あんま寝てない。(真実)  あっふ~♪✨

✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨

✨最近、全然食べてない。(真実)  あっふ~♪✨✨

✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨

えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)

知らないなんて、モッタイナイ!! 

※本家は医療保険ではありません。

www.meijiyasuda.co.jp

 

保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

kyohei-yaa.hatenablog.com

宣伝でした… 塩対応、、やっぱり僕には必要?

 

みなさんの健康は大丈夫ですか?