45日目♪ 代わり映えなく、問題なし! でも、それが問題だ!
45日目♪
1日1食の通常食の6日目です!
ほそぼそとファスティング継続中。
調子は変わらずですね♪
調子いいというか、変わらない!
通常食も6日目。
調子変わらず!
ただ、改めて、
スッキリした感じはあるんだなぁ。
もっと続けて、
トレーニングも続けて、
さらなる高みへ!
さらなる健康へ!!
と、言いながら、
今日はトレーニングせず!! でございます。
水曜日のトレーニングは“腕”です。
予定って難しい。
よって、トレーニングも難しい。
実際、トレーニングしないでみて…
休養もトレーニングだ!
と、言い聞かせる。パート2
もう、日常だ!
もう気にせず食べれますね!
1日1食ですが、
と言っても、
やはり添加物などは気になる…
何、入ってんだろ?
って見てみますね。
でも、最近になってくると、
あっ!これ、ダメなやつだ!
ってなんとなくわかるんですよね。
もはや、ニュータイプですよ!
わかんないだろうなぁ~
ということで、
メニューはだいたい決まってきますね。
でも、別に食べてもいいんですけどね。
食べたら、出す!
してやればいいんですから!
と、言っても、
気になるっていうね、、、
なんでしょうね?
もう、クセみたいなものなんでしょうかね?
でも、同じものでも、
今までとは、違う満足感があるので、
おなかを満たす!と言うよりは、
心を満たす!って感じになってるのかな?
まぁ、イメージですがね。
食事も心が満たされればOKなんです!
みなさんは、おなかの満足優先ですか?
ここで、一旦、CMでございま~す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨\/✨
✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ~♪✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ~♪✨✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)
知らないなんて、モッタイナイ!!
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… 幸福感は心から✨
みなさんの健康は大丈夫ですか?