46日目♪ ヤバイ…最近、トレーニングできてない、、、まぁいいか♪
46日目♪
１日１食の通常食の7日目です！
ほそぼそとファスティング継続中。
調子は変わらないのが不思議！！
変わらない！イヤ、変えられない！？
通常食も7日目。
調子変えられず！
そうなんです！
ついに、気付いてしまいました！
なんと！変わらないではなく、
変えられない！！でした！
それが、いいのか？わるいのか？
それは、また別の話…
と、言いながら、
今日はトレーニングせず！！ でございます。
木曜日のトレーニングは“背中”です。
予定って難しい。
よって、トレーニングも難しい。パート2
実際、トレーニングしないでみて…
トレーニングをしないことに、
ストレスを感じないためのトレーニングだ！
と、言い聞かせる…
変えられないっていいかな？
加工品が気になる。
添加物が気になる。
おそらく、これらは、
今後、変わらないだろう！
これについては、
確実にイイことだと思ってます！
せっかく健康になるのなら、
徹底的にやりたいわけですよ！
いつも思うのですが、
これが、僕の悪い癖。
これは有名ですよね！
表示を気にすることは、
今まで、正直なかった。
別にそんなのどうでもよくない？
ってのがスタンスでした。
人って変わるもんですね。
今後、変わらないですが、、、
でも、実際問題として、
カラダによろしくないことは明白なので、
できる限りは、カラダに入れない！
という、努力はしたいですね！
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… 本当の無添加がいいなぁ✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
