60日目♪ 呼吸法!? こ、これは!! 腰が改善! やったぜ!
60日目♪
1日1食を14日目です!
調子が、いいだとっ!
しかも、呼吸ひとつで。
呼吸っ!
通常食も23日目。
調子は上々!
いい感じ♪
これを待ってた(^^♪
ほとんど治った!
と言っても過言でもない。
やっときましたよ。
もう、戻らないよね。
故に、
今日はトレーニングせず!! でございます。
土曜日のトレーニングは“肩”です。
まだ、腰痛は続く…
実際、トレーニングしないでみて…
最近、この部分に疑問すら湧いてきた。
戻るな!腰っ!
経験上、一度戻ってるからなぁ。
コワイ…
でも、前より調子がいいしね。
それはないかな?
これでトレーニングが
できたらなぁ~
また、やり出したら、
壊れた!!
なんてことになるかも…
どうなんだ?
これも調整しないといけないのか。
難しい、、
トレーニングしたいなぁ。
やりたいでごわす!!
何とかしたいなぁ~
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま~す✨
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✨\/✨
✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ~♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ~♪✨✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)
知らないなんて、モッタイナイ!!
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… トレーニングしないなぁ✨
みなさんの健康は大丈夫ですか?