68日目♪ 明日からとトレーニング解禁！！ 楽しみ反面、コワさ反面…
68日目♪
１日１食を22日目です！
調子がいい感じ！
ワクワクどきどき！
明日だっ！
通常食も31日目。
調子は上々！
明日からトレーニング！
どうなることやら、
久しぶりでなまってるかな？
徐々にいこう！
今日は最後の休養です！
故に、
今日はトレーニングせず！！ でございます。
日曜日のトレーニングは“全身”です。
まだ、療養は続く…
実際、トレーニングしないでみて…
明日だ！
ちょっとコワイかも！？
楽しみです！
その一言に尽きる。
と、言っていたのですが、
ちと、怖くもあるのです。
でも、楽しみってのも
あるのは事実。
難しいお年頃ですね。
筋肉は思春期でございます。
でも、カラダは調子がいいので、
大丈夫かなぁ(^^♪ と、思ってるんですよね。
今日の１食は、ホントにいいモノを頂きましたし、
カラダも喜んでおります♪
いいモノがおいしく感じる！
これってすごく大切なことですね。
昔の自分ならきっと、
味が薄い！だの何だの言ってたんだろうなぁ。
ファスティングは味覚まで、
デトックスしてしまうみたいです！
これから、トレーニングに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… いいモノは美味しいはず！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
