92日目♪ 今日もマジメに書いてみますよ！ トレーニングは置いといて…健康の話『血管血液の大切さ』
92日目♪
１日１食を46日目です！
調子がいい感じ！
トレーニングは、、、お休みっ！
仕事納め！
通常食も55日目。
調子は上々！
今日で仕事納めです。
明日から休みですね(^^♪
といっても、完全に休みでない。
やることはたっくさんあるんです！
ゆっくりお休みっているのかな？
誰かが必要としてくれるなら、よろこんで動きまっせ！
今日はトレーニングをしませんでした。
木曜日のトレーニングは“背中”です。
年末年始はお休みにします！
てか、時間ないよね…
トレーニングは、しないっ！
や～らない！
“あえて”やらない！
健康は『血管血液』から！
みなさん、呼吸してますよね？
しないで生きられますか？
まぁ、難しいでしょう。
でも、なんで呼吸したら生きられるんですか？
はい！酸素(O2)を取り入れているんですよね！
さらに、二酸化炭素(CO2)は排出してますね！
じゃ、カラダにどうやって回してるの？
それが血管血液ですね！！
肺胞で酸素を受け取り、
毛細血管をくぐり抜け、各細胞に届け出います。
そして、各細胞から二酸化炭素や老廃物を受け取り、
また、カラダを回っていくのです。
カラダを作っているのが、
血管血液と言っても過言ではありません！
じゃ、もしその血液がドロドロだったら、
当然、詰まってしましますよね？
じゃ、もしその血管がカチカチだったら、
当然、破裂しやすいですよね？
最近、血管血液の年齢を計らせていただくことが多いですが、
血栓があれば、物理的に狭くなります。
当然、詰まりやすいです！！
詰まるとどうなるか？
脳で詰まれば、脳梗塞
心臓で詰まれば、心筋梗塞
発症したら亡くなってもおかしくない病気です。
もし、運よく助かったとしても、
運動障害、言語障害
残ってしまってもおかしくないのです。
だいたいの方はなってから後悔します。
ハッキリ言いますが、遅いですよ！
なので、病気になってしまった方、
私は可哀想などとは思いません。
まず、『その前に最善を尽くしましたか？』
生活習慣など大丈夫かどうか？
病気になってもおかしくない方なんて
めちゃくちゃいます！
健康あっての幸福です。
健康の優先順位はどこにありますか？
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… 血管血液は絶えず働く！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
