93日目♪ 今日もマジメに健康を検討！？ 健康の話「血管といえばNO!」
93日目♪
１日１食を47日目です！
調子がいい感じ！
トレーニングは、、、お休みっ！
仕事納めた！
通常食も56日目。
調子は上々！
今日で仕事納めたです。
休みですね(^^♪
といっても、完全に休みでない。
掃除です。大掃除です！
お休みなんてあるのかな？
掃除はあまり好きでないでやんす…
今日はトレーニングをしませんでした。
金曜日のトレーニングは“腹”です。
年末年始はお休みにします！
てか、時間ないよね…
トレーニングは、しないっ！
や～らない！
“あえて”やらない！
健康は『血管のNO』から！
血管の話を最近、させていただいたております。
健康に重要な役割を果たしているなんていうまでもない。
ならば、それが詰まれば一大事！！
やばいですよね。
これが多くの詰ま原因です。
これは若い方にはあまりないです。
お歳を召した方に多いのです。
なぜでしょうか？
これ、ちゃんと理由があるんですよ。
若い頃は、血管の内壁から
NO(一酸化窒素)が出てるのです。
これが２５歳あたりを皮切りに、
出なくなってくるのです。
NOの役割は内壁から出て、
血栓を取っているのです。
じゃ、出なくなれば、
血栓が出来やすい。
つまり…
血管が詰まりやすい
２５歳からの健康管理。
大切ですね！
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨＼
／✨
✨ ♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… NO〜ー！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
