106日目♪ 今日もマジメに健康のお話♪ 今日のテーマは『小腸』
106日目♪
１日１食、9日目です。
トレーニングは、、、お休みっ！
小腸
通常食も69日目。
調子は上々！
“小腸”
“ヒモ”“ホルモン”、“ホソとも呼ばれています。成牛で４０ｍ、６．５Kg前後も！流行の「丸腸」はこの部分をひっくり返して輪切りにしたものです。脂がたっぷり付いています。
これは牛のものですが、
紛れもなく小腸です！
と、戯れ言は置いといて、
今日は小腸のお話。
今日はトレーニングをしませんでした。
木曜日のトレーニングは“背中”です。
お休みにします！
てか、時間ないよね…
トレーニングは、しないっ！
や～らない！
“あえて”やらない！
柔毛！覚えてますか？
中学の理科の時間に勉強しましたね！
…覚えてない？
じゃ復習です！
役割は？というと、
栄養の吸収です！
これが一番大切。
柔毛は小腸の内側にびっしりと生えてます。
なぜでしょうか？
それは、表面積を増やすため！
栄養の吸収を効率よく行うためです。
それが、現代人は寝てしまっています。
なぜか？
それはトランス脂肪酸を始めとする
石油由来といわれる添加物の仕業。
石油、要は“油”
しかも、本来、人間が摂取するとのではない。
ちょっと想像してみましょう！
モフモフの絨毯に石油をたらしたら？
どうなりますか？
ベトっとして、モフモフ感はなくなります。
しかも、石油は洗ってもなかなか落ちない。
これが、現代人の小腸の状態です。
こわくないですか？
つまり、まともに栄養吸収ができていない！
具体的に言うと、
１０万円分のサプリを摂取したとして、
現代人が摂取できるのは、２万円分と言われています。
これではどんなサプリを摂ろうと、
何にも変わりません！
ファスティングで小腸をキレイに♪
重要だと思いませんか？
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨＼
／✨
✨ ♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… 栄養はええよ～！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
