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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

113日目♪ 今日もマジメに健康のお話♪ 今日のテーマは『NK細胞』

113日目♪

1日1食、4日目!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

 

久しぶりに健康の話!

 

通常食も76日目。

調子は上々!

 

いつも色々と書きたいのですが、

パッとでてこない。

 

だいたい書き終えたあと、

あ~そういえば、アレ書こうと思ったのに…

 

ってなるのです。

もはや、痴ほう症、いや、昔からだったなぁ…

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

 

木曜日のトレーニングは“背中です。

 

お休みにします!

てか、時間ないよね…

 

 

トレーニングは、しないっ!

 

や~らない!

“あえて”やらない!

 

 

NK細胞?

 

NK細胞とは?

ナチュラル(N)キラー(K)細胞の略です。

 

よく白血球の仲間と言われるが、

これはリンパ球の仲間です。

 

何言ってるの?って感じですか?

広義には白血球の仲間です。

さらに、ややこしくしてみました。

 

役割としては、

カラダ中を廻り、警備をしとります!

 

リンパ球なので、廻るのは血管ではなく、

リンパ管です!

 

がん細胞を殺すのが、

NK細胞ってわけです!

 

NK細胞だけってわけではないですが、

主にって感じですかね?

 

そして、どうしたら

NK細胞が活性化するか?

 

それは、かんたん♪

笑うこと♪作り笑いでもOK!

 

笑う門には福来る!

これは、本当のことなのです!

 

たくさん笑って、

免疫力アップ!!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

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✨昨日、あんま寝てない。(真実)  あっふ~♪✨

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✨最近、全然食べてない。(真実)  あっふ~♪✨✨

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えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)

知らないなんて、モッタイナイ!! 

※本家は医療保険ではありません。

www.meijiyasuda.co.jp

 

保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

kyohei-yaa.hatenablog.com

帝王学のブログもやってます♪

ameblo.jp

 

宣伝でした… ハハハハハハハ

 

みなさんの健康は大丈夫ですか?