117日目♪ やっぱり、血流のながれって大切！ あらためて実感する！ 寝起きが違う！！
117日目♪
１日１食、1日目！
トレーニングは、、、お休みっ！
めぐり！
通常食も80日目。
調子は上々！
四国八十八か所巡り。
これは、礼拝も大切でしょうが、
その“めぐる”ということが、
なんだか大切なような気がします。
めぐるチカラ、円のチカラ
それこそホントに無限なのかも！
今日はトレーニングをしませんでした。
月曜日のトレーニングは“胸”です。
お休みにします！
てか、時間ないよね…
トレーニングは、しないっ！
や～らない！
“あえて”やらない！
血流！
はい、四国八十八か所巡りがね…
って話ではないんです…
でも、ちと似ているかも、
それが『血流』です！
各細胞を元気にするために、
酸素を運ぶのも、
各細胞の呼吸を助けるため、
二酸化炭素を運ぶのも、
各細胞の代謝を助けるため、
老廃物を運ぶのも、
すべて『血流』ですよね！
リンパ管とかもありすが、
それも、人間は25歳がピーク。
後は減退の一途です…
ただ、それを改善させることは、
可能なんですよ！
血管にＮＯ(一酸化窒素)は出させるなど、
方法は様々です。
だから、運動がいいとか、
半身浴がいいとか、言われるわけです。
自分は今回、そんなサプリを飲んで、
睡眠…Ｚｚｚｚ
目覚めが違いますね！！
しっかりと休息ができているということですね！！
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… めぐリズム✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
