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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

125日目♪ 最近、思うこと、今更ながら、日記って大変なのね!

ファスティング

125日目♪

1日1食、3日目です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

 

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書いてない!

 

通常食も90日目。

調子は上々!

 

みなさん、日記ってつけてるのでしょうか?

まぁ、ブロクもそのひとつでしょうが、

 

でも、ブロクは毎日でなくてもいいのです。

でも、日記は毎日書くものなのです。

 

えっ!?どの口が言ってるって?

そうなんです!書けてない…

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

水曜日のトレーニングは”腕“です。

 

お休みにします!

てか、時間ないよね…

 

 

トレーニングは、しないっ!

 

や~らない!

“あえて”やらない!

 

 

追い追い?

 

先ほどもいいましたが、

日記は毎日つけるのです。

 

現状は、それが”追い追い“

なってしまってるんですねぇ。

 

日々、ちゃんと時間を使いなさい!

ってことなんでしょうねぇ~

 

なんか他人事のようにいってますが、

反省点ですね!

 

気付けて、よかったなぁ♪

とポジティブにとることにしよう!

 

それに!ですよ。

過去を思い出しながら書く!

 

ってことなので、

脳トレにもなる!

 

と言っても、そんなに思い出してもないけど、

とにもかくにも、ポジティブです!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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宣伝でした… 昨日の夕食、なんだっけ?

 

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