133日目♪ 最近、冷える！！ 寒さって不健康を生みやすいですが、みなさんは大丈夫ですか？
133日目♪
１日１食、11日目です！
トレーニングは、、、お休みっ！
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ぶるる！？
通常食も96日目。
調子は上々！
“るるぶ”ではないですよ。
でも、気になって調べてみました！
「るるぶ」の名前の由来
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「見る」「食べる」「遊ぶ」という旅行の3要素の語尾を連ねた言葉を作りました。 |
こんな意味があったんですね！
「るるぶ」の名前の由来
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2010年には発行点数3791点で旅行ガイドとしてギネス世界記録に認定されています。さらに、るるぶ情報版は2016年7月発行「るるぶ京都を歩こう'17」で記念すべき通巻5000号を迎えました。 |
しかも、ギネスにも載ってるそう！
日本人って旅行好き！？
今日はトレーニングをしませんでした。
水曜日のトレーニングは”腕“です。
お休みにします！
てか、時間ないよね…
トレーニングは、しないっ！
や～らない！
“あえて”やらない！
寒さを感じる！？
今まで、ホントに
『大して寒くもない』と思ってました。
故に、コートなどの類はいらない！
と思っていたんです。
でも、最近はさすがに寒いもんですね！
驚きの寒さですよ！
最近では、“ガマン”するという状況ですよ。
今さら、コートも金銭面からも面倒…
ただ、風邪はひかないですし、
至って、健康♪
こうなれば、鍋料理を出す店も流行る。
頼みたくもなるわけです。
しかも、お酒も飲めば、
鬼に金棒です！！
ただ、飲み過ぎには注意です！
呑まれてはいけない！
インフルエンザも流行ってるみたいですから、
お体にはお気を付けを！
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… とりあえず、手洗い・うがい♪✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
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