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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

163日目♪ リラックマ道♪ その第6弾『年齢はないというメッセージ!』

ファスティング リラックマ道♪

163日目♪

1日1食、20日目!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

 

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何歳?

 

通常食も125日目。

調子は上々!

 

いきなりですが問題です!

何歳に見えるでしょう?

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…わからん、、、

基準がないんですよね。


年齢を気にするには、

日本人特有らしいのですが、

 

みなさん気にされますよね?

特に女性の方は!

 

私は気にしません。

時間はみんなに平等ですから!

 

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

木曜日のトレーニングは”背中“です。

 

お休みにします!

てか、時間ないよね…

 

 

トレーニングは、しないっ!

 

や~らない!

“あえて”やらない!

 

 

リラックマ道♪

 

早速、答えですが、

リラックマには年齢はないそうです!

 

ひだまり暮らしーリラックマ生活〈10〉57項

ひだまり暮らし リラックマ生活10

ひだまり暮らし リラックマ生活10

 

 にて、そんな記述があるそう。

 

カクユウ私も年齢には難がありまして、

自分が気にせずとも、周りからは年齢は聞かれます。

 

高校生のころからですが、

年齢が32~35歳で変わりません…

 

周りからはそう見えるみたいです。

落ち着いていたり、雰囲気(?)がそのだそう。

 

年齢がない…

これはきっとメッセージなのです!

 

過去に“老化”の話をしましたね。

⇓ご参考に♪

kyohei-yaa.hatenadiary.jp

 

カラダの酸化のことなんですよ!

ってお話でした。

 

そこで注目は、

グレリンです!!

 

グレリン - Wikipedia

グレリン (ghrelin) は、から産生されるペプチドホルモン下垂体に働き成長ホルモン (GH) 分泌を促進し、また視床下部に働いて食欲を増進させる働きを持つ[1]。GHS-R (growth hormone secretagogue receptor) の内因性リガンドである[2]

1999年国立循環器病センター児島将康寒川賢治らにより発見された[3]

グレリン - Wikipedia

 

ホルモンみたいなものです。

最近、発見されたばかりで、まだわからないことばかり、

 

でも、このホルモンはなんと!

老化防止ホルモンと呼ばれています。

 

これが各臓器を若々しく保ってくれます♪

でも、いつ出るのか?気になるところ!

 

そこで登場♪リラックマ

リラックマはおやつ大好き♪

 

あなたの分まで食べちゃいます♪

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すると、間食しなくなります。

そうなれば、そろそろ来ますよ!

 

ぐうぅぅ~ by腹の虫

コレです!!

 

この時にグレリンが最大分泌をしております。

ファスティングを行うと、

 

若々しくなったね!と、

よく言われます。私を除いて…

 

それをリラックマ

そのお手伝いしてくれているのです♪ えらい!

 

これがリラックマ道♪

奥が深いのです!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

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保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

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宣伝でした… リラックマには、つい与えてしまいます♪

 

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