読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

183日目♪ みなさんの“寝起き”ってどうですか? ダルイまま…疲れ取れない…ではないですか?

183日目♪

1日1食、12日目です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

かなりの長期休養です… 

 

⇓健康は最良の投資!こんなイベントやりますよ♪

3分でわかる♪血管年齢・臓器・ストレス測定会

 

ダルイ…

 

通常食も146日目

調子は上々!

 

開催中です!

リラックマフェア♪

f:id:kyohei-yaa:20170311191317p:plain

 

いつもカラダがダルイわぁ~

寝ても疲れ取れない…

 

日本人には結構こんな方

たっくさんいるもんです。

 

現に、CMもありますもんね。

ダルオモCMです! 


吉瀬美智子 アリナミン CM 「夕方のだる重にAのチカラ」篇

 

誇大表現だと思いますか?

私は一度、本当の健康を味わっているのでわかります!!

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

木曜日のトレーニングは”背中“です。

 

長期休養中…

 

 

トレーニングは、しないっ!

 

同じく長期休養中…

 

 

ダルオモぉ~!

 

そもそも、なんで、

ダルイし、体が重いのでしょう?

 

答えは単純で、健康ではないから!

では、説明になりません。

 

理由は多くありますが、

そのうちの多くは、

 

睡眠がうまく取れていない!

これに尽きると思います。

 

じゃ、寝具を変えて、

電気は完全に消して、環境を整えて…

 

これもひとつのアプローチでしょうが、

現代人にとって、正直あまり効果はないでしょう。

 

なぜか? 睡眠は質だ!

と言われますが、その“質”は、

 

健康、特に血流から来るからです。

疲れの原因は各細胞から出る老廃物です。

 

眠るという行為は、

老廃物を効率よく排泄しようと準備する時間です。

 

じゃ、その老廃物は何が運んでいるか?

血管でしょうし、血液ですよね!

 

つまり、血管血液が不健康ならば、

ダルイ、重い…ってのは、

 

当たり前です!

現代人は不健康なんですね!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

にほんブログ村 経済ブログへ

   

   

 

 

ここで、一旦、CMでございま~す✨

f:id:kyohei-yaa:20161019234124j:plain

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✨\f:id:kyohei-yaa:20161004200438p:plain/✨

 


✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨

✨昨日、あんま寝てない。(真実)  あっふ~♪✨

✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨

✨最近、全然食べてない。(真実)  あっふ~♪✨✨

✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨

えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)

知らないなんて、モッタイナイ!! 

※本家は医療保険ではありません。

www.meijiyasuda.co.jp

 

保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

kyohei-yaa.hatenablog.com

帝王学のブログもやってます♪

ameblo.jp

 

HP開設しました♪

⇓ご興味があれば、ご観覧を♪

tsuku2.jp

 

宣伝でした… 疲れは流しちゃえ!

 

みなさんの健康は大丈夫ですか?

 

⇓健康は最良の投資!こんなイベントやりますよ♪

3分でわかる♪血管年齢・臓器・ストレス測定会