207日目♪ 改めて健康を実感！ 思わぬ筋肉痛がっ！！ しかも、当日から！
207日目♪
１日１食、36日目です！
トレーニングは、、、お休みっ！
かなりの長期休養です…
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痛い？
通常食も170日目
調子は上々！
開催中です！
リラックマフェア♪
？？？
あれ？腕が痛いぞ？
そう…当日に普段やらないことをしたのです。
なぜかの掃除！
トラブル続きで、
特に気にもしていなかったが…
こんなカタチで
現れてくれるとは！？
今日はトレーニングをしませんでした。
日曜日のトレーニングは”全身“です。
長期休養中…
トレーニングは、しないっ！
同じく長期休養中…
早くも筋肉痛！？
起こったトラブル…それは、
『羽アリの大発生』
『羽アリ』で検索したら、
こんな画像が…
リアルはグロ注意になるので、
あえて出しません！
しかも、それをＧＷのため
強制的に放置という状態に…
となれば、状況は悲惨です！
田舎ってコワイ！！
掃除しないと、
事務所にもまとも入れない状態でした…
しかも、その掃除が、
とんでもなく大変！！！
羽が舞うわ舞うわ！
大変でした…
すると、夜になると、
『あれ？前腕が痛いぞ？…はっ！？』
早くも筋肉痛です！
そもそも筋トレしろよ…って話ですが、、、
しっかりと代謝できている！
ってことですね！健康って大切♪
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
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宣伝でした… 筋トレしたいなぁ！✨
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