218日目♪ 体温が上昇！？ なるほど酵素だ！ 消化酵素から代謝酵素が有利に！ これもファスティング効果！
218日目♪
フェスティング、2日目です！
トレーニングは、、、お休みっ！
かなりの長期休養です…
⇓健康は最良の投資！こんなイベントやりますよ♪
ぽかぽか！
ファスティング2日目
調子は上々！
開催中です！
リラックマフェア♪
もう季節は夏と言っていいでしょう！
イイ陽気となってまいりました！
ただ、ちょっと肌寒いという方もいるかな？
ですが、私は大丈夫！！
なぜかって？
答えはかんたん♪
ファスティングしているからですよ！！！
間違いないですね！
今日はトレーニングをしませんでした。
金曜日のトレーニングは”腹“です。
長期休養中…
トレーニングは、しないっ！
同じく長期休養中…
消化から代謝へ！
『酵素』
ファスティングする上でよく言われるものです。
この図の通りですが、
“食物酵素”というものが、
食物から摂取できる酵素のこと。
人のカラダにあるものです！
これはそれぞれの合計の一定量の上限があり、
消化酵素が有利になったり、
有利となりやすいのが、
『消化酵素』なのです！
食事をすると、
たちまち有利になってしまいます！
つまり、逆を言えば、
ファスティングはこれをやっているわけです！
故に、代謝が上がり、体温上昇！！
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨＼
／✨
✨ ♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
✨♪－♪－♪－♪～♪♪♪♪♪～✨✨
えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
ＨＰ開設しました♪
⇓ご興味があれば、ご観覧を♪
宣伝でした… ぽかぽか！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
⇓健康は最良の投資！こんなイベントやりますよ♪
