ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

247日目♪ 最近の方は失っても気付かないことがある…それが健康!? ファスティングで取り戻せ!!

247日目♪

フェスティング、30日目です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

かなりの長期休養です… 

 

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!?

 

準備期間明けての本番24日目

調子は上々!

 

開催中です!

リラックマフェア♪

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人が一番勉強するときって

いつだと思いますか? 

 

 

それは、『痛い目を見た時』

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です!

 

それでも、懲りない方っていますね…

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何やってだろ…って、皆さん思うはず!

 

でも、日本人には、そういういわれる方って

結構多いですよ! 

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

土曜日のトレーニングは”肩“です。 

長期休養中…

 

トレーニングはしないっ!

 

同じく長期休養中…

 

 

気付け!! 

 

パチンコを繰り返し、

借金までしてやる…

 

おいおい…ってなりますよね?

しっかりしろよ!って

 

でも、健康に関してはどうでしょう?

日本人には慢性疾患って多い。

 

・肩こり

・頭痛

・慢性疲労

・腰痛

・眼精疲労

・鼻水、鼻詰り etc…

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まぁ、まだまだありますよね。

あれ?自分もかも?ってなりませんか?

 

でも、それらは“慢性”なので、

あることが当たり前となり、

 

健康じゃないことが

普通となってします。

 

それらは、先天的なものって

ほぼないです!

 

だいたい生活習慣から生まれてます!

つまり、自分で作ってます!

 

これって、パチンコで借金こさえた方と、

何か違いますか?

 

お互いに共通してること、それは、

わかっていないことです!

 

だから気付かない。

少し勉強したらいいのに…

 

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

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