259日目♪ すぐ寝れる！ 若い頃の特権だと思ってた！ ファスティングにより復活！！
259日目♪
1日1食ファスティングの期間です！
トレーニングは、、、お休みっ！
かなりの長期休養です…
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そういえば！
日常の3日目
調子は上々！
20歳の頃は寝なくても平気でした。
時間が空けば、寝る！
やりたい放題ですよねぇ
それも若いからそこ！
だと思っていました。
それというのも、
もう…あの生活はできんなぁ～
と実感したからでした…
今日はトレーニングをしませんでした。
金曜日のトレーニングは“腹”です。
長期休養中…
トレーニングはしないっ！
同じく長期休養中…
すぐ寝れる！？
最近これも気付きました。
ベッドに入るとすぐにでも寝れる！
そして、起きれば、
バリバリ動ける！！
これもまた、ファスティングをやって
当たり前になってました！
昨日…
あれ？これってあの頃と同じじゃん！！
と、ふと気付いたのです！
気付きってありがたい♪
そうなると、
ファスティングによって、
若返ってる！？
ってことですよね！
しみじみ、スゴイ…
ファスティングの効果ってやはりスゴイ！！
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
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宣伝でした… 若くなったのかな♪✨
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