263日目♪ 健康な上『やる気スイッチ』を！ ファスティングを加速させよっ！！
263日目♪
1日1食ファスティングの期間です！
トレーニングは、、、お休みっ！
かなりの長期休養です…
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アレ？元気！？
日常の６日目
調子は上々！
『やる気スイッチ』
かなり有名になりましたね！
みなさんは、持ってますか？
私は作りました！
実はかんたんにできます！
やり方ですね！
健康と合わせて
スイッチは強いです！
今日はトレーニングをしませんでした。
火曜日のトレーニングは“脚”です。
長期休養中…
トレーニングはしないっ！
同じく長期休養中…
やる気スイッチ！？
これがある方って
強い！ですよね！
やる気を自分でコントロールできる！
って最強じゃないですか？
スイッチって
＝『きっかけ』
なんですよね！
とどのつまり…
何でもいいのです！
何かのワンアクション！
なので、深呼吸とか、
コーヒーを飲むとか多いですよね！
私がきっかけにしているのは、
『香り』なんです！
ペパーミントの香りを
きっかけに使用しています！
ペパーミントのオイルを用いてます！
もちろん、完全無添加のものです！
まぁ、当たり前なのですが…
殺菌作用などもあるのでいいですね！
今だ！というときに、
一滴垂らして、香りでスッキリ！
健康も相まって
調子もばっちり♪
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
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宣伝でした… ペパーミント♪✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
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