297日目♪ 食べられる(^^♪ これって幸せ! それは健康だから!ファスティングで創ろう!
297日目♪
1日1食ファスティングの期間です!
トレーニングは、、、お休みっ!
かなりの長期休養です…
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食=幸福!?
日常のファスティング期間
調子は上々!
『食べられれる』
これが幸せ(^^♪
これ当たり前だと思いますか?
いや、そうではない…
そう思う方、
おそらくその状況ではないから!?
ではないでしょうか?
どうでしょうか?
今日はトレーニングをしませんでした。
日曜日のトレーニングは“全身”です。
長期休養中…
トレーニングはしないっ!
同じく長期休養中…
健康=食べられる!
食べられない…
ってことは、
おそらく病気!?
じゃないでしょうか?
多いのは“糖尿病”
いわゆる、食事制限、、、
だから、
食べられない!
という状況になっている。
だからこそ、
ありがたみがわかる!
ということです。
でも、わかったところで、
もう戻れはしない…
残念ですよね?
つまり、
早く気付ければ、
手当てができる!
それも、ただの食事制限なんですけどね。
ここでは“制限”と言いましたが、
自分からしたら
『通常の食事』
ですからね!
ただの習慣で当たり前!!
いわゆる"普通”
ってやつです。
逆に言えば、制限なんて
普通にしてしまえばいい!
これが真の健康!
ってやつですよね!
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
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宣伝でした… ✨制限?いや、普通♪✨
みなさんの健康は大丈夫ですか?
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