ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

316日目♪ 添加物!書籍を買い漁り! ファスティングの原点!毒を知る!

316日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

かなりの長期休養です… 

 

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大ニュース!?

 

日常のファスティング期間

調子は上々!

 

原点に帰る

原点回帰だ!

 

ファスティングの原点

それは…

 

『添加物』

です!

  

みなさんは気にしたことありますか?

気にしてられるか!ってのが日本ですが、、、

 

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

土曜日のトレーニングは“肩”です。 

長期休養中…

 

トレーニングはしないっ!

 

同じく長期休養中…

 

それでも食べる? 

 

まずは書籍などからまとめをする!

…私はやってないですが、、、

 

分析部隊に動いていただいております!

日本って気にしない方が多い。

 

なぜか?

それは…

 

気にしてもムリ!

だからです!

 

裏表示を見よう!

とは言われますが、

 

そもそも、内容物の使用量の上位第3位までしか、

表示義務がないそうです。

 

しかも、その原料の前の

農薬や化学肥料などだって不明。

 

そんなこともあって、

そもそもをより詳しく勉強しないと!

 

となってきたわけです。

楽しみですね!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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