ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

319日目♪ 添加物のまとめをしている声を聞いて! ファスティングの凄さを痛感!

319日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

かなりの長期休養です… 

 

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318日目♪ 当たり前にする! 例えば、便の回数! ファスティング中は実は多い!?理想は1日5回!?

318日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

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317日目♪ 重要なのはファスティグ期間?いや!それ以外の日常という期間です!

317日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

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316日目♪ 添加物!書籍を買い漁り! ファスティングの原点!毒を知る!

316日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

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315日目♪ 今日は経済とリンク(^^♪ …ここに書くことある!? そのままファスティグの真理だ!

315日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

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314日目♪ 健康に気付く!タイミングは? そこからのファスティング!

314日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

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313日目♪ 朝から風邪!? 喉、鼻水… でも、その日に完治!

313日目♪

1日1食ファスティングの期間です!

 

トレーニングは、、、お休みっ!

かなりの長期休養です… 

 

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初心者向け!意外と身近な物価について♪

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