2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧
36日目♪ 完全0食は、30日目！ 今日で０食は終了です！！ …内心ではめでたくはない、、、 なんか清々しい気分になるとかあるかと思ったが、 まるで逆のようですね。 人によるのかな？
35日目♪ 完全0食は、29日目！ 今日は体組成の計測をしましたよ。 やはり、望ましい結果ではない。 通常よりも、筋肉をつけよと思うと、 日々の運動と動物系のプロテインが重要なのかも。
34日目♪ 完全0食は、28日目！ トレーニングができないことを罪に思う。 これはいけないことなんです。ただのストレス… もし、そう思うのであれば、 トレーニングを控えた方がいいですね。
33日目♪ 完全0食は、27日目！ 日常は変わらない。 仕事がタイヘンに！！ こんなとき、ファスティングしてなかったら、 死んでたんだろうなぁ～
32日目♪ 完全0食は、26日目！ ファスティングが日常。 日常がファスティング。 …当たり前になってしまっている。 問題ないのではなく、気付いていないのだろうなぁ。
31日目♪ 完全0食は、25日目！ 暑くなったり、寒くなったり、 定まらないのが、この季節。 そんな季節は眠気があるもの。 秋眠暁を覚えず…違うなぁ、、、
30日目♪ 完全0食は、24日目！ 気付けば、もう30日目！！！ 始めから、１ヶ月は経つわけですね。 …実感がないわぁ～
29日目♪ 完全0食は、23日目！ 今日はトレーニングがたのしみなんです。 だって、体重が増えていたんですもん！ 筋肉が増えたってことは、 もっとトレーニングできるってことじゃないですか！！
28日目♪ 完全0食は、22日目！ 信じがたいですか？ 僕もです！！ 食べてないんですよ？ もしかしたら、NASAで研究されるかも！？
27日目♪ 完全0食は、21日目！ 僕自身、ファスティングを始めて、 特に変わった気はなかったんですが、 馴染みの飲み屋の連れていかれ、(当然、水のみですが、、、) 店長に「えっ！？痩せた？」 と、言われました。…どうやら、そうみたいです。
26日目♪ 完全0食は、20日目！ ファスティングをやるとヤル気が出ます！ さらに、損失を出すと、ヤル気がもっと出ますっ！！ 穴埋めしないといけないですから！ 逆にモチベーションにしとります！！！
25日目♪ 完全0食は、19日目！ 今日は最悪な日… 少額ですが、投機していたら、研究目的もあってですが、 投資額の半額ないくらいが飲まれました… 僕は黙って、プロテインでも飲んでます…
24日目♪ 完全0食は、18日目！ 今日はふと、眠くなり… パッ！ と、目が覚めるとスッキリ✨
23日目♪ 完全0食は、17日目！ 今日はダルイのでございます。 原因はわかってるんですけどね…
22日目♪ 完全0食は、16日目！ 今日は朝から胸焼けで気分は上々どころか、焼けてジュウジュウ。 そういえば、胃の部位の名前ってなんだっけ？*1 第一の胃：ミノ 第二の胃：ハチノス 第三の胃：センマイ 第四の胃：ギアラ …きっと、牛が胸焼けしたらショックで…
21日目♪ 完全0食は、15日目！ 今日は体組成の計測日！！ ワクワクじゃないですか！
20日目♪ 完全0食は、14日目！ 今日は20日目！！ まあるい数字って好き♪ …まあるいよね？20って、、
19日目♪ 完全0食は、13日目！ 最近、実はちょっとドキドキしていることがありまして、 まさか！これが恋♡！！ まぁ、今週の体組成計測で筋肉が増えてるかどうかなんですどけね。
18日目♪ 完全0食は、12日目！ 最近、ファスティングが当たり前になってきたために、 これを終わらせることができるのかが心配になってきました…
17日目♪ 完全0食は、11日目！ もう、ファスティングも日常となって、２週間以上経ったようだ。 何かやってやった感はまるでない。まさに日常。
16日目♪ 完全0食は、10日目！ ついに、０食期間も10日目に到達です！ これもまた、メモリアルデイ✨
15日目♪ 完全0食は、9日目！ なんと！びっくりすることに、 わたくし、ファスティングしておりました。
14日目♪ 完全0食は、8日目！ 食べるってなんだっけ？ もはや、感覚が変わってきてますね。
13日目♪ 完全0食は、7日目！ 0食も一週間。 ちょうどキリのいい数字！
12日目♪ 完全0食は、6日目！ もうファスティングが日常となった今日このごろ… 実家に暮らす両親は元気にしているだろうか？ …まぁ、自分も実家に住んでんだけども、 両親はいたって元気です。 謎のご報告でした。
11日目♪ 完全0食は、5日目！ 復活！！ 仙豆*1なんて不要です！ 食べないことが大切ですよ！！ ドラゴンボール 仙豆スナック 【ＤＲＡＧＯＮＢＡＬＬ】 出版社/メーカー: ベネリック? メディア: その他 この商品を含むブログを見る ☝ こんなのあるんですね！…
10日目♪ 完全0食は、4日目！ 10日目というキリのいい日数！ 記念すべきメモリアルデイ(^^♪
9日目♪ 完全0食は、3日目！ 最近、寝てないんだよねぇ～♪ 露骨な”寝てないアピール”です！！
8日目♪ 完全0食は、2日目ですね！ バイタリティーがあふれると色々なことをやってしまう。 結果として、バカみたいに忙しくなる！！ コレ、ファスティングあるある♪ですかね？ …僕だけ？
7日目♪ 今日から0食！ 今日から本番でございます！ みなさん、 時間の使い方ってどんな感じですか？ ファスティングしていると“時間ってムダ使いしていた！” ってわかりますよ。
