ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

2016-01-01から1年間の記事一覧

93日目♪ 今日もマジメに健康を検討!? 健康の話「血管といえばNO!」

93日目♪ 1日1食を47日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、お休みっ!

92日目♪ 今日もマジメに書いてみますよ! トレーニングは置いといて…健康の話『血管血液の大切さ』

92日目♪ 1日1食を46日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、お休みっ!

91日目♪ 今日は少しマジメに健康を書こう! 今日は『健康の勉強』について

91日目♪ 1日1食を45日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、…っ!

90日目♪ 遅くなり、さらに、電車で遅くなり、人身事後は気をつけよう!

90日目♪ 1日1食を44日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、ムリっ!

89日目♪ 今日はちょいと眠い…なぜか? 食べてるクセに寝てない!?

89日目♪ 1日1食を43日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、やれないなっ!

88日目♪ 最近、色々と顔出すようにしてます! すると、どうでしょう♪

88日目♪ 1日1食を42日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、やってませんっ!

87日目♪ 寒くない? なぜか聞かれる。 それは…

87日目♪ 1日1食を41日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、やってませんっ!

86日目♪ 最近、また腰にキテいる、、、なぜ? あっ!!カバン…

86日目♪ 1日1食を40日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、やれないなっ!

85日目♪ そういえば世間はクリスマス♪ 街は盛り上がってるのに気付いてなかった!?

85日目♪ 1日1食を39日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、雨の日は休みっ!

84日目♪ トラブル ⇒ 好転(^^♪ ⇒ トラブル!! 人生ってそんなもん!

84日目♪ 1日1食を38日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、ムズかしいっ!

83日目♪ 税理士試験、合格! でも、なぜか嬉しくない…ほっとはしたけどね。

83日目♪ 1日1食を37日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、やりたいっ!

82日目♪ ファスティング、全然関係ないけど、大検討!!

82日目♪ 1日1食を36日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、もはや、どうでもいいっ!

81日目♪ 色々なとこに行ってみよう! 健康であれば勝手に前向きに♪

81日目♪ 1日1食を35日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、もはや、ノンストレスっ!

80日目♪ フッキレタ!! 後はどうにでもなれ!、ノンストレスが要なのです!

80日目♪ 1日1食を34日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、もはや、ノンストレスっ!

79日目♪ ストレス受けないって大切! それも“手放す”ことからだっ!

79日目♪ 1日1食を33日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、もはや、ノンストレスっ!

78日目♪ 今日は月がキレイで大きく輝いてる!それでよしっ!

78日目♪ 1日1食を32日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、もはや、やらないっ!

77日目♪ ラッキー7!! でも、トレーニングは予想通り…

77日目♪ 1日1食を31日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、予想通りっ!

76日目♪ 今日こそ、トレーニング!が、ただ今電車なり…

76日目♪ 1日1食を30日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、難しいっ!

75日目♪ 休み、でも、最近、一日中、家にいるってことがなくなってきたな

75日目♪ 1日1食を29日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、忘れてたっ!

74日目♪ 眠いっ!! あぁ~そろそろ冬眠の時間かぁ~

74日目♪ 1日1食を28日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、寝てたっ!

73日目♪ できましたっ!ついにトレーニングできましたよ!

73日目♪ 1日1食を27日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、できたっ!

72日目♪ トレーニング…いったいいつできるんだ? 本当に欲しい“精神と時の部屋”

72日目♪ 1日1食を26日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、できないっ!

71日目♪ 今日こそ、トレーニング・・・できな~い! 時間って有限ですよ!

71日目♪ 1日1食を25日目です! 調子がいい感じ! トレーニングは、、、しないっ!

70日目♪ 今日のトレーニング!…は、やめておくのが賢明でしょうか、、、

70日目♪ 1日1食を24日目です! 調子がいい感じ! 落とし穴には、はまらない!

69日目♪ 復活!! トレーニング再開! でも、やっぱり落ちてるよね、、、

69日目♪ 1日1食を23日目です! 調子がいい感じ! でも、ちと切ない…

68日目♪ 明日からとトレーニング解禁!! 楽しみ反面、コワさ反面…

68日目♪ 1日1食を22日目です! 調子がいい感じ! ワクワクどきどき!

67日目♪ あと1日! トレーニングへのカウントダウン! 筋肉は躍動する!!

67日目♪ 1日1食を21日目です! 調子がいい感じ! ワクワクわくわく!

66日目♪ 決めたっ!! 療養はあと2日! 来週からトレーニング開始じゃい!!

66日目♪ 1日1食を20日目です! 調子がいい感じ! もう決めましたよ!

65日目♪ もうほぼ全快だっ!! 来週からはついにトレーニング開始じゃい!!

65日目♪ 1日1食を19日目です! 調子がいい感じ! ついに、戻ってきた!

64日目♪ 満腹とは? はたまた、空腹とは? 実はいずれも『精神的な満足』に過ぎない。

64日目♪ 1日1食を18日目です! 調子がいい感じ! やっと、本来の自分が戻ってきた感じが!