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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

50日目♪ 腰の痛み、、、絶賛継続中! 早く、治ってくれ…ヘルニアめ、、、

50日目♪

1日1食を3日目です!

 

痛い、痛いのです。

食べるからか…?

 

腰っ!パート2

通常食も12日目。

調子が変わった!

 

痛いのです!

腰が!

 

はい、同じです。

昨日と変わらずです。

 

じわじわと蝕まれているような気がする。

気を付けないと動けなくなる…

 

故に?

今日はトレーニングせず!! でございます。

 

火曜日のトレーニングは“脚”です。

腰、故障のため、中止。

 

スクワットなんて、できるかっ!!

 

実際、トレーニングしないでみて…

 

ストレスフリー♪

 

いや、腰がストレス、、、

 

 

まだ、腰痛治らず、、、

 

こやつとは長い付き合い。

だいたいのことなら把握しとります。

 

この調子でくると、

ムリしたら爆発します!

 

しかも、ムリせずとも、

ヤツはくることがあるのです!

 

ふとした瞬間、

緊張は絶やしてはいけない!

 

今日のサッカー日本代表と同じです。

緊張が続かなければ、1点取られるのです!

 

話は変わりますが、

今日はサッカー、勝利です!!

 

おめでとうございます!!!

MVPは、やっぱり原口選手!

 

献身的な守備、豊富な運動量!

敵選手を背負ってでの捕球!

 

そして、そこからのチャンスメイク!

インターセプトを狙う姿勢も素晴らしい!!

 

といって、高いラインでの守備で、

コンパクトな全員サッカーができていました!

 

全員の勝利です!!

ただ、後半の終盤、完全に集中がきれていました。

 

特に、ディフェンス!疲れが溜まり、

前線からの援助が受けにくくなった時間帯。

 

ここは、ディフェンスが本来の仕事を

ノーミスでしかっりこなしていかなければいけないところ。

 

まんまと崩される。しかも、事前の情報で、

相手国は後半25分からが勝負ということが分かっていたはず。

 

それなのに、対応が遅れ、

結果として、1点を取られる。

 

最後は西川選手が止めたものの、

それも1点に繋がっていてもおかしくない。

 

そうすると、同点です。

つまり、勝ったものの反省も多い試合でした。

 

と、ファスティングと全然関係ないですね。

これからも、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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宣伝でした… おめでとうございます

 

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