50日目♪ 腰の痛み、、、絶賛継続中! 早く、治ってくれ…ヘルニアめ、、、
50日目♪
1日1食を3日目です!
痛い、痛いのです。
食べるからか…?
腰っ!パート2
通常食も12日目。
調子が変わった!
痛いのです!
腰が!
はい、同じです。
昨日と変わらずです。
じわじわと蝕まれているような気がする。
気を付けないと動けなくなる…
故に?
今日はトレーニングせず!! でございます。
火曜日のトレーニングは“脚”です。
腰、故障のため、中止。
スクワットなんて、できるかっ!!
実際、トレーニングしないでみて…
ストレスフリー♪
いや、腰がストレス、、、
まだ、腰痛治らず、、、
こやつとは長い付き合い。
だいたいのことなら把握しとります。
この調子でくると、
ムリしたら爆発します!
しかも、ムリせずとも、
ヤツはくることがあるのです!
ふとした瞬間、
緊張は絶やしてはいけない!
今日のサッカー日本代表と同じです。
緊張が続かなければ、1点取られるのです!
話は変わりますが、
今日はサッカー、勝利です!!
おめでとうございます!!!
MVPは、やっぱり原口選手!
献身的な守備、豊富な運動量!
敵選手を背負ってでの捕球!
そして、そこからのチャンスメイク!
インターセプトを狙う姿勢も素晴らしい!!
といって、高いラインでの守備で、
コンパクトな全員サッカーができていました!
全員の勝利です!!
ただ、後半の終盤、完全に集中がきれていました。
特に、ディフェンス!疲れが溜まり、
前線からの援助が受けにくくなった時間帯。
ここは、ディフェンスが本来の仕事を
ノーミスでしかっりこなしていかなければいけないところ。
まんまと崩される。しかも、事前の情報で、
相手国は後半25分からが勝負ということが分かっていたはず。
それなのに、対応が遅れ、
結果として、1点を取られる。
最後は西川選手が止めたものの、
それも1点に繋がっていてもおかしくない。
そうすると、同点です。
つまり、勝ったものの反省も多い試合でした。
と、ファスティングと全然関係ないですね。
これからも、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま~す✨
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✨\/✨
✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ~♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ~♪✨✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)
知らないなんて、モッタイナイ!!
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… おめでとうございます✨
みなさんの健康は大丈夫ですか?