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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

57日目♪ 腰、再来!! 気温の変化が激しい! 今年の季節はキビシイ!!

57日目♪

1日1食を11日目です!

 

またもや、腰!

気温、おそろしい!!

 

気温の激変!

通常食も20日目。

調子は戻りつつある!

 

何が戻ったか?

腰痛です!!

 

全くウェルカムじゃないです。

できれば早いところ、お引き取り願いたい。

 

この気温の変化はまだ続くのかなぁ。

安定してほしいものです。

 

故に、

今日はトレーニングせず!! でございます。

 

水曜日のトレーニングは“腕”です。

まだ、腰痛は続く… 

 

 

実際、トレーニングしないでみて…

 

腰痛よ、おかえりなさい、、、

 

また、この気温の変化!

 

気温の変化に文句言ったって

仕方ないことはわかっているのです。

 

でも、直接的に腰にダメージが来ると、

ほっとけない!ってなるわけで、

 

温め療法も学習し、

やってはいますが、

 

効果はあるものの、

根本的に解決するって話ではない。

 

今まで通りでいいとです!

そうゆうわけにはいかんのですか!?

 

と、空にでも祈ってみるか?

天気予報って変わるのか?

 

そんなこと言ったら、

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この方いらないじゃないいですか!

…これは多少違います。

 

病院行くか?

ともなりそうだが、

 

いつもの流れでいくと、

とりあえずのリハビリ。

 

また、行くと

リハビリ…

 

また、来週、

リハビリ、、、

 

これ、何ヶ月も続くのです。

嫌気がさしてきますよね。

 

何とかしたいなぁ~

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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✨ 「かんたん保険シリーズ ライト!」モッタイナイ篇 ✨

 

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✨昨日、あんま寝てない。(真実)  あっふ~♪✨

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えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)

知らないなんて、モッタイナイ!! 

※本家は医療保険ではありません。

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保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

kyohei-yaa.hatenablog.com

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宣伝でした… ノー モア リハビリ!

 

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