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ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本! 健康第一! あなたのために健康に!

165日目♪ 自然という甘さ♪ コンビニで買い物して気付いたこと!

165日目♪

1日1食、一旦終了!ある理由があるので…

 

トレーニングは、、、お休みっ!

 

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フェアだぁ♪

 

通常食も127日目。

調子は上々!

 

始まりました!

リラックマフェア♪

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期間中は宣伝しようかな!?

みなさまにも癒しがお届けできたら幸いです♪

 

その代わり…

コンビニ食が増えるでしょうが…

 

でも、入れたら、出す!!

これが健康の第一歩です!

 

今日はトレーニングをしませんでした。

 

土曜日のトレーニングは”肩“です。

 

お休みにします!

てか、時間ないよね…

 

 

トレーニングは、しないっ!

 

や~らない!

“あえて”やらない!

 

 

自然の甘さ♪

 

先程のお話で、

コンビニ食がちょいと増える…

 

そして、毎日のプロテイン

欠かしません!

 

すると、あることに気付く。

それというのは、

 

自然という甘さ♪

プロテインは自然のソイでプレーンです!

 

一方、コンビニ食は、

言わずもがな…ですね。

 

コンビニ食を食べ、

リラックマに癒され♪

 ↑これ重要!

 

プロテインも飲む!

みなさん、美味しくない…

 

と、言われますが、

確実に甘いですよ!

 

美味しくないというのは、

舌が添加物などに慣れ、

 

鈍感になってしまっているのですよ!

要注意です!

 

リラックマのお蔭で、

こんな気付きがありました!

 

フルスロットルに向けて、

かんばるぞい(^^♪

 

 

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ここで、一旦、CMでございま~す✨

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えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)

知らないなんて、モッタイナイ!! 

※本家は医療保険ではありません。

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保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪

 

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宣伝でした… リラックマさまさま♪

 

みなさんの健康は大丈夫ですか?

 

 

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