239日目♪ ファスティング=ダイエット …違うからね! 目的が全く違います! 巷のやつはどうか知りませんが、、、
239日目♪
フェスティング、22日目です!
トレーニングは、、、お休みっ!
かなりの長期休養です…
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勘違い!
準備期間明けての本番16日目
調子は上々!
開催中です!
リラックマフェア♪
世間ではよく起こるのが、
勘違い!!
男女関係なんて良く起こること!
ただ、今回はそんなことではない。
健康だったりのネット情報に流れる…
ってお話です。
いい情報かどうかは、
自らに知識がないとわからないんです。
今日はトレーニングをしませんでした。
金曜日のトレーニングは”腹“です。
長期休養中…
トレーニングはしないっ!
同じく長期休養中…
ダイエットじゃない!?
ファスティングをネットで叩くと、
だいたい出てくる情報には、
ダイエット!!
これが付いているようです。
実は、ファスティングの文言の中に、
“ダイエット”と入っているもの
それ、怪しいですからね!
ファスティングはダイエットではありません。
ファスティングでやりたいことは、
社会毒を抜くことです!
しかも、自分のやっているファスティングは、
・どうしても不足してしまう栄養素
・どうしても多くなりがちな糖質
この難点を取り除いたファスティングです!
実は、他にはありません。
つまり、ダイエットとは関係ありません。
でも、ダイエットという文言があるのはなぜか?
大きな理由は、
儲けたいから!!
やらせて、リバウンドさせて、
再度やらせて、利益の錬金術をしています。
ダイエットの目的は、『痩せる』
ファスティングの目的は、『健康』
全く違います。
ファスティングを通して行いたいこと
それは、
自ら健康を作れること
=セルフヘルスマネジメント
これができるようになることです。
商売的には、いわゆる“売り切り”なんでおいしくはない…
ただ、目的は達成できるので、
それはそれでOK!他でマネタイズしたらいい!
もし、お話があったとしたら、
まず相談した方がいいですよ
×××トレーナーです!
という方でも、怪しい方はいらっしゃいますから、、、
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま~す✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨\/✨
✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ~♪✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ~♪✨✨
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えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)
知らないなんて、モッタイナイ!!
※本家は医療保険ではありません。
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