65日目♪ もうほぼ全快だっ！！ 来週からはついにトレーニング開始じゃい！！
65日目♪
１日１食を１9日目です！
調子がいい感じ！
ついに、戻ってきた！
この調子だ！
通常食も28日目。
調子は上々！
来ました！
ついにやって来ましたよ！
もう、ほぼ全快でございます♪
やっとです！
腰痛もほぼ全快！
耳閉塞もほぼ全快！
故に、
今日はトレーニングせず！！ でございます。
木曜日のトレーニングは“背中”です。
まだ、療養は続く…
実際、トレーニングしないでみて…
ここで、油断するわけにはいかない！
療養の終わりの見極め！？
はい、これです。
私にとって、きっとこれが永遠のテーマでしょう。
さきほど、ほぼ全快！
と、言いましたが、
ここが見極めポイントなんです！
ここを見誤ると、ひどいことに、、、
その経験は星の数だけ、
研究すること幾星霜。
それにつけて、耳閉塞もあるので、
それもつらいところ。
この、耳閉塞。
運動したりすると、何故か悪化します。
すいませんが、原理は不明です。
経験上、そうなるんです。
当然、腰はまさに“要”！
どんな運動だろうと、関係します。
つまり、
無闇に運動できんとです。
特に筋トレなんて、もってのほか！
お医者さんも言うでしょうね。
それは、経験上、ご存知でございます。
大人しくしとりますよ、はい、、、
これから、トレーニングに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま～す✨
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✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ～♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ～♪✨✨
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えっ？ ムダな医療保険、入ってない！(正解)
知らないなんて、モッタイナイ！！
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… ガマン！✨
みなさんの健康は大丈夫ですか？
