68日目♪ 明日からとトレーニング解禁!! 楽しみ反面、コワさ反面…
68日目♪
1日1食を22日目です!
調子がいい感じ!
ワクワクどきどき!
明日だっ!
通常食も31日目。
調子は上々!
明日からトレーニング!
どうなることやら、
久しぶりでなまってるかな?
徐々にいこう!
今日は最後の休養です!
故に、
今日はトレーニングせず!! でございます。
日曜日のトレーニングは“全身”です。
まだ、療養は続く…
実際、トレーニングしないでみて…
明日だ!
ちょっとコワイかも!?
楽しみです!
その一言に尽きる。
と、言っていたのですが、
ちと、怖くもあるのです。
でも、楽しみってのも
あるのは事実。
難しいお年頃ですね。
筋肉は思春期でございます。
でも、カラダは調子がいいので、
大丈夫かなぁ(^^♪ と、思ってるんですよね。
今日の1食は、ホントにいいモノを頂きましたし、
カラダも喜んでおります♪
いいモノがおいしく感じる!
これってすごく大切なことですね。
昔の自分ならきっと、
味が薄い!だの何だの言ってたんだろうなぁ。
ファスティングは味覚まで、
デトックスしてしまうみたいです!
これから、トレーニングに向けて、
かんばるぞい(^^♪
ここで、一旦、CMでございま~す✨
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✨\/✨
✨ ♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
✨昨日、あんま寝てない。(真実) あっふ~♪✨
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✨最近、全然食べてない。(真実) あっふ~♪✨✨
✨♪-♪-♪-♪~♪♪♪♪♪~✨✨
えっ? ムダな医療保険、入ってない!(正解)
知らないなんて、モッタイナイ!!
※本家は医療保険ではありません。
保険の見直しなどはこちらのブログをチェックするといいかも♪
帝王学のブログもやってます♪
宣伝でした… いいモノは美味しいはず!✨
みなさんの健康は大丈夫ですか?