309日目♪ ショートファスティング3日目! まだまだ序盤!これからです!
308日目♪
ファスティングの期間です!
1日目です!
トレーニングは、、、お休みっ!
かなりの長期休養です…
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これからだ!?
日常のファスティング期間
調子は上々!
ショートファスティング
3日目♪
ファスティング中です!
なのですが、、、
どうも日常に戻った感じ!?
今までがおかしかった!?
みたいな感じ!
おかえり!!
今日はトレーニングをしませんでした。
金曜日のトレーニングは“腹”です。
長期休養中…
トレーニングはしないっ!
同じく長期休養中…
3日目♪
~故郷~
帰るべき場所♪
これが今のファスティングの
イメージです!
身体から精神から
自然へと帰る!
時代は進み、もはや社会は、
すべて人工となり、
自然なんてない…
息つくこともままらない、、、
それらは
食が作ってたりします!?
よく考えたら、
自然なものって食べてないですよね?
野菜食べてるって?
いやいや、野菜も果物も、
ほとんどが品種改良されてますよ!
その時点で人工ですよね!
なので、ファスティングで
原点回帰!
一度、身体を自然へと戻します!
すると、見えてくるものも絶対に違いますよ!
フルスロットルに向けて、
かんばるぞい(^^♪
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