ファスティング日記♪健康のクマブログ

カラダは資本！　健康第一！　あなたのために健康に！

135日目♪　そういえば、やっているシリーズ！　なんとファスティングもそのひとつ！！

ファスティング

135日目♪

１日１食、13日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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3分でわかる♪血管年齢・臓器・ストレス測定会

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133日目♪　最近、冷える！！　寒さって不健康を生みやすいですが、みなさんは大丈夫ですか？

ファスティング

133日目♪

１日１食、11日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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132日目♪　お酒(^^♪　ノミュニケーションってあるかも！？　饒舌になるよね！

ファスティング

132日目♪

１日１食、10日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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131日目♪　そういえば、最近、自分のカラダってどうなんだろ？　全く意識してない！？

ファスティング

131日目♪

１日１食、9日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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130日目♪　波に乗る♪　これはどんなことでも重要ですよね？　特にお仕事なら！

ファスティング

130日目♪

１日１食、8日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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129日目♪　仕事ってなんだ？　やりがいってなんだ？　何もなければ、やらなくてもいいよねぇ♪

ファスティング

129日目♪

１日１食、7日目です！

 

トレーニングは、、、お休みっ！

 

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